REDUCE EL COLESTEROL Y LOS TRIGLICERIDOS, POR SU ALTO CONTENIDO EN VITAMINAS C, E Y B6, EL PUERRO MEJORA LA CIRCULACION DE LA SANGRE Y BAJA EL COLESTEROL MALO. TIENE PROPIEDADES DIURETICAS Y LAXANTES Y CONTIENE ACIDO FOLICO Y VITAMINA B9.
CONTIENE BETACAROTENO QUE MEJORA LA VISION,PIEL, CABELLO Y UÑAS.ACIDO FOLICO MUY BUENO PARA EMBARAZADAS Y PERSONAS CON ENFERMEDADES DE CORAZON, FIBRA LA CUAL CONTROLA EL ESTREÑIMIENTOY EL COLESTEROL. CONTIENE MAS HIERRO QUE LA ESPINACA Y REDUCE AZUCAR EN LA SANGRE.
LA ALBAHACA ES MUY RICA EN CALCIO, BASICO PARA REFORZAR HUESOS, POTASIO QUE REGULA EL CONTENIDO DE AGUA DE LAS CELULAS Y SU MOVIMIENTO.APORTA VITAMINA B1 IMPORTANTE PARA LA DIGESTION Y FORTALECE EL SISTEMA INMUNOLOGICO.
EL APIO ES UN EXELENTE DEPURATIVO, FAVORECE EL FUNCIONAMIENTO DE LOS RIÑONES Y LA RENOVACION DE LAS ARTICULACIONES. PURIFICA LA SANGRE Y ES MUY RICO EN FIBRAS, AYUDA A REDUCIR EL COLESTEROL Y ES EL MEJOR ALIADO PARA BAJAR DE PESO.